Q2 · 2015Spitzenleistungen über den Job hinaus – Was im Business zum Erfolg führt, funktioniert auch zu Hausen

Hallo zusammen,

wie viele von Ihnen wissen, ist mein neuestes Buch, More Life, Please! seit kurzem auf dem Markt und im Buchhandel erhältlich. Schon jetzt lässt sich sagen, dass die darin vorgestellten Konzepte und Ideen grossen Anklang finden. Wie angenommen, scheint das Thema den Nerv unserer Zeit getroffen zu haben, weswegen ich diese Ausgabe des „Spotlight on Performance“ nochmals all jenen Menschen widmen möchte, welche auch Zuhause und bei ihren Liebsten nachhaltige Strukturen implementieren möchten.

Ganz nebenbei bemerkt freue ich mich Ihnen mitzuteilen, dass More Life, Please! als heisser Kandidat für “The People’s Book Prize – SUMMER 2015 Collection” gehandelt wird.

Nun aber zum „Spotlight of Performance“. In diesen mit Terminen überfüllten Tagen ist es noch schwieriger geworden, zuhause abschalten zu können, ohne dabei die Bedürfnisse der eigenen Familie zu vernachlässigen.

Nicht selten haben erfolgreiche Geschäftsleute, welche sich zu 100% für ihren Beruf einsetzen, zuhause das ungute Gefühl, der Familie nicht das geben zu können, was sie eigentlich möchten. Während sie im Beruf Höchstleistungen erbringen, so scheint es, als würde der „Familienmuskel“, wenn man es vergleichen wollte, langsam aber sicher immer mehr verkümmern – es fehlt zuhause an der Heimfront zusehends an Energie und Freude.

Kennen Sie dieses Gefühl? – Vielleicht denken Sie, dass es so sein muss, wenn man erfolgreich sein möchte. Dass dies einfach der Preis sei, welchen man für den beruflichen Erfolg bezahlen muss.

Meine klare Antwort dazu lautet: Nein.

Mit den richtigen Denkmustern, Strukturen und Ritualen können Sie es vermeiden, ausgebrannt nachhause zu kommen und Ihr Leben wieder mit all den schönen Seiten genießen. Es ist nämlich möglich “mehr vom Leben” zu bekommen. Nicht “mehr” im Sinne eines materialistischen Gedankengutes, aber mehr Freude, Befriedigung, Liebe und Erfolg – was immer Sie sich darunter vorstellen – sowohl im Beruf und wie auch zuhause.

Es ist nämlich möglich “mehr vom Leben” zu bekommen. Nicht “mehr” im Sinne eines materialistischen Gedankengutes, aber mehr Freude, Befriedigung, Liebe und Erfolg.

Ich bin der Allerletzte, der Ihnen rät, dafür Ihre beruflichen Ambitionen runter zu schrauben. Im Gegenteil. Ihre gesunden Beziehungen in Ihrem privaten Umfeld werden Ihre beruflichen Erfolge beflügeln. Gerne gebe ich Ihnen hierfür zehn Top-Tipps aus More Life, Please!

1. Schaffen Sie mehr Leidenschaft im Kreise Ihrer Familie

Ihre Familie sollte der Ort sein, an welchem Sie Kraft tanken, Inspiration und Ruhe finden – und auf keinen Fall sollte Ihr zuhause ein Ort sein, der hauptsächlich mit gewöhnlichen Abendessen und Aufgaben erledigen assoziiert ist. Reflektieren Sie konkret darüber, was genau Ihre Familie so einzigartig und stark macht. Welche starken Emotionen Sie dort entwickeln und gemeinsam erleben können. Was Sie im Grunde zusammenschweisst. Je mehr Sie verstehen, was ihre Familie so einzigartig macht, desto mehr werden Sie in der Lage sein, für Ihre Familie mehr Leidenschaft zu entfachen.

2. Kreieren Sie ein „Mission-Statement“ für Ihr Wohnzimmer

Ich wette, dass es in Ihrer Firma ein „Mission-Statement“ gibt. Und ich wette ebenfalls, dass Sie diese nachhaltige Formulierung genau kennen, wenn nicht sogar auswendig aufsagen könnten. Ich empfehle Ihnen, genau dasselbe für Ihre Familie zu kreieren. Was im Beruf funktioniert, wird auch im Privaten funktionieren. Setzen Sie sich mit der ganzen Familie zusammen und „hauen Sie in die Tasten“, schreiben sie gemeinsam das „Mission-statement“ für Ihre Familie.

Kreieren Sie ein „Mission-Statement“ für Ihr Wohnzimmer und Entfachen Sie das Feuer.

3. Entfachen Sie das Feuer

Ein wichtiger Bestandteil einer gut funktionierenden Familie ist, dass alle Mitglieder in die relevanten Lebensbereiche der anderen miteinbezogen werden. Wenn Sie z.B. ein Faible fürs Kochen haben, dann sorgen Sie dafür, dass im Kreise Ihrer Liebsten einmal die Woche gemeinsam gekocht wird. Und: informieren Sie zwingend über die eigentliche Sinnhaftigkeit Ihrer Arbeit, damit sie noch mehr Verständnis aufbringen werden, wenn Sie unter starkem Stress stehen.

4. Führen Sie Familienmeetings ein

In dem man mit allen Familienmitgliedern regelmässig und strukturiert über einzelne und gemeinsame Ziele, Aufgaben und Erwartungen spricht, verbündet man sich automatisch zu einer Teameinheit.
Diese Familienmeetings sollten wöchentlich immer am gleichen Tag und in etwa zur gleichen Zeit stattfinden, und damit zu einer freudigen Routine werden.

5. Stärken Sie stetig das gegenseitige Vertrauen

Gegenseitiges Vertrauen ist eines der wichtigsten Fundamente einer gut funktionierenden Familie. Dieses kann täglich gestärkt werden, indem man zusammen gemeinsame Zeit verbringt. Stellen Sie sicher, dass sie oft zusammen essen, spielen und gezielt Sachen unternehmen. Nur so kann Vertrauen entstehen – und nicht wenn ihre Kinder Videogames spielen oder Sie während des Abendessens zusammen vor dem TV sitzen.

6. Etablieren Sie Familienabende und Date Nights

Planen Sie Familienabende, fixieren sie diese fest in ihrer Agenda – und halten Sie sich an die Abmachungen. An diesen Abenden gibt es nichts außer ihrer Familie, keine Emails, keine Telefonkonferenzen, kein Sport im Fernsehen, nur die Familie.
Planen Sie nebst diesen Familienabenden auch regelmässige „Date Nights“ mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin. An diesen Dates geht es ausschliesslich um Sie beide. Gespräche über Kinder oder die Arbeit sind Tabu.

An Date Nights mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin sind Gespräche über Kinder oder die Arbeit Tabu.

7. Geben Sie sich ehrliches Feedback

Geben Sie und akzeptieren Sie ernst gemeintes, offenes und ehrliches Feedback Ihrer Familienmitglieder. Wenn Sie das alle 2-3 Wochen machen, stärkt es den Familiensinn und führt zu starken emotionalen Bindungen unter ihnen als Familienbande.

8. Planen Sie im Voraus und Delegieren Sie

Versuchen Sie, anstehende Aufgaben und Termine im Voraus gut zu durchdenken und zu planen. Antizipieren Sie dabei auch Unvorhersehbares. Erledigen Sie die täglich zu erfüllenden Aufgaben tatsächlich “täglich”. Sie vermeiden damit Stress und haben ein gutes Gefühl, dass Sie kontinuierlich Fortschritte machen. Fragen Sie sich regelmäßig, ob es Aufgaben gibt welche sich delegieren und sogar “outsourcen” lassen, z.B. das Haus putzen, Hemden bügeln, den Garten machen, Einkäufe erledigen usw. Dies ist – wenn Sie es sich finanziell leisten können – gut investiertes Geld. Denn Sie bekommen etwas Unbezahlbares zurück: Zeit für die Familie.

9. Seien Sie authentisch, ohne perfekt sein zu wollen

Die Familie ist ein Ort, wo Sie sich selber sein können, sein sollen. Setzen Sie sich ein, geben Sie Ihr Bestes, ohne den Anspruch zu haben, perfekt zu sein. Zeigen Sie auch Schwäche. Geben Sie den anderen Familienmitgliedern die Chance, Sie zu unterstützen – so wie Sie die anderen unterstützen und helfend zur Seite stehen.

10. Nicht vergessen – Sie sind die Nummer Eins!

Wissen Sie noch, was in jedem Flugzeug vor Abflug erklärt wird? – “Im Falle eines Druckabsturzes, binden Sie sich zuerst die Sauerstoffmaske um, bevor Sie anderen helfen”. Und genauso sollte es auch außerhalb des Flugzeuges sein. Sie sind die wichtigste Person in ihrem Leben. Fokussieren Sie sich auf Ihr mentales, emotionales und spirituelles Wohlbefinden. Und: bewahren Sie sich täglich Ihre physische Verfassung und Energien: Schlafen Sie genug, ernähren Sie sich ausgewogen und bewegen Sie sich. Nur wenn Sie fit sind, können Sie wirklich für andere da sein.