Q4 · 2014Das Jahresende naht – Beenden Sie das Jahr erfolgreich, agil und mit Präsenz

Liebe Leser,

Es ist wieder einmal Dezember. Hat Ihre “Jahresend-Panik” schon eingesetzt?

Egal, wie sehr man sich vornimmt, nicht in diese Hektik zu geraten – am Ende scheint es doch unausweichlich zu sein. Man fühlt diesen finalen Ruck, um die Projekte des Jahres 2014 noch fertigzustellen, die gesteckten Ziele noch zu erreichen oder gar zu übertreffen. Gleichzeitig leitet man alle nötigen Aktionen in die Wege, damit man im Januar gleich wieder mit voller Kraft ins neue Jahr einsteigen kann. Ohne Zweifel: Die Ziellinie ist in Sichtweite, jetzt geht es um viel.

Aber Vorsicht, hier kommt die Schwierigkeit: Sie geben nun ja schon das ganze Jahr über Ihr Bestes – hohe Einsatzbereitschaft, grosses Engagement und gezielter Fokus – und die Zeit fliegt rasend schnell vorbei. Kürzlich fasste einer meiner Klienten dieses Phänomen treffend zusammen: “Es scheint, als würden die Tage immer länger, die Jahre aber immer kürzer werden.”

Da ich einige Spieler der Schweizer Tennisnationalmannschaft betreue und betreute, verfolge ich die ATP Tour Finals sowie den Davis Cup (ja, die Schweiz hat erstmals gewonnen!) sehr genau. Jeweils im November findet das ATP Tour Finale statt, es ist dasjenige Tennisturnier, in welchem die 8 bestklassierten Spieler, also die Weltbesten, noch einmal aufeinander treffen. Es handelt sich dabei um die Crème de la Crème: Federer, Djokovic, Wawrinka (Nadal musste verletzt passen). Was dieses Turnier so einzigartig macht, ist das Timing – es ist das letzte Turnier der Saison, während alle anderen Spieler bereits ihre Ferien geniessen.

Und eben diese 8 Superstars wären nicht in die ATP Tour Finals gekommen, wenn sie im bisherigen Jahresverlauf nicht bereits konstante Bestleistungen erbracht hätten. Um dieses Turnier führt also kein Weg vorbei, man mag noch so ausgelaugt und müde sein von der langen, kräftezehrenden Saison. Doch es gilt noch ein letztes Mal Ernst, man muss alles geben. Wie machen diese Topspieler das? Und was können Sie davon lernen?

Aufmerksamkeit, Energie und den richtigen Fokus

In dieser Jahreszeit benötigen Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit, Energie und den richtigen Fokus, um das Jahr erfolgreich zu beenden. Wenn Sie es bis hierhin geschafft haben, gibt es keine Abkürzungen mehr, jetzt geht es darum, strategisch das Richtige zu tun. Vielleicht würden Sie – beim Anblick, was jetzt noch alles zu erledigen ist – Ihr Tennisracket lieber gleich in die Ecke stellen. Wenn Sie diesem Moment mit völliger Präsenz und Klarheit begegnen, dann werden Sie merken, dass Sie den Unterschied ausmachen können.

Präsenz

Unter Präsenz verstehe ich, sich auf authentische Art und Weise in den hoch-relevanten Aktivitäten zu engagieren sowie den Kontakt mit den relevanten Personen aufrecht zu erhalten. Dafür müssen Sie für sich ganz bewusst diejenige situative Klarheit darüber schaffen, welche Aktivitäten einen entscheidenden Einfluss darauf haben, die kommenden Wochen erfolgreich zu absolvieren. Gehen Sie jetzt behutsam und bedacht vor, viel eher als mit ziellosem Einsatz.

Handeln Sie mit Weitsicht und Charisma

Seien Sie sich Ihrer Präsenz bewusst und handeln Sie mit Weitsicht und Charisma. Zeigen Sie sich Tag täglich von ihrer „besten Seite“. Machen Sie täglich ein Ritual, welches ich „Check-In“ nenne: Sie koppeln sich mental und emotional an ihre Stärken an, durch welche sie mit dieser „besten Seite“ in Verbindung bleiben. Weil sie insbesondere in der aktuellen Phase des Jahres nur eine beschränkte Zeit für die wichtigen Menschen zur Verfügung haben, bringen sie diese „beste Seite“ in ihre täglichen Interaktionen ein.

Ich weiß, es geht jetzt um viel. Lassen Sie sich nicht anstecken, Geben Sie der Panik keine Chance. Beenden Sie den Dezember erfolgreich, agil und mit Präsenz.

Seien Sie sich bewusst, dass der Unterschied genau in solchen entscheidenden Druckphasen gemacht wird. Und stellen Sie sicher, dass Sie danach Ihr Tennisracket während den wohlverdienten Feiertagen in die Ecke stellen.

Alles Gute,